Siirry sisältöön
Helppo kinkkukiusaus

Helppo kinkkukiusaus

6

1t 10min kokonaisaika

Helppo

Hyvästä kotimaisesta kinkusta valmistuu kätevästi kinkkukiusaus. Helpoin versio on käyttää Snellmanin valmiita kinkkusuikaleita ja pakastealtaasta löytyvää kotimaista peruna-sipulisekoitusta. Kevyemmän version saat käyttämällä kerman tilalla maitoa. Tämä kiusaus on takuulla helppo ja nopea valmistaa, eikä tiskiäkään juuri synny.

Ainekset

Kinkkukiusaus
  • 1 kpl Snellman Kinkkusuikaleet 300 g
  • 1 kg peruna-sipulisekoitusta
  • 4 dl ruokakermaa
  • 1 tl suolaa
  • 0.5 tl mustapippuria

Ohje

Kaada peruna-sipulisekoitus uunivuokaan. Lisää kinkkusuikaleet, ruokakerma ja mausteet. Sekoita.

Paista 200 asteessa noin 60 min. Anna kiusauksen vetätyä hetki ennen tarjoilua.

Vinkki!

Maidottoman kiusauksen saat käyttämällä ruokakerman sijaan kaurapohjaista ruoanvalmistuskermaa, lihalientä tai kasviperäistä maitojuomaa.

Voit käyttää kinkkusuikaleiden sijaa myös leikkeleitä ja suikaloida ne. Ja muistathan, että voit aina valmistaa uuden aterian yli jäävästä ruuasta – kinkkukiusaus valmistuu kätevästi esimerkiksi myös joulukinkun tähteistä.

Ravintosisältö

/ 100g / Annos 250 g
Energia 375 kJ / 89 kcal 937 kJ / 223 kcal
Rasva 3.7 g 9.2 g
- josta tyydyttynyttä 1.9 g 4.8 g
Hiilihydraatit 10.4 g 25.9 g
- josta sokereita 1.3 g 3.4 g
Proteiini 4 g 10 g
Ravintokuitu 0 g 0 g
Suola 0.8 g 2 g

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.

Arkiruoka Helppo ruoka Kiusaukset

maistoitko jo? 
kerro mitä tykkäsit facebookissa.

Tallenna

Ostoslistalle