Hoppa till innehållet
Östinspirerad marinad

Östinspirerad marinad

1

15min tillagningstid | 15min total tid

Lätt

En bra marinad för griskött med inspirationsrötterna i öst.

Ingredienser

Östinspirerad marinad
  • 1 dl olja
  • 0.5 dl teriyakisås
  • 0.5 dl rödvinsvinäger
  • 1 tsk finhackade röd chili
  • 2 tsk finfördelad vitlök
  • 1 msk färsk koriander, hackad
  • 0.5 tsk svartpeppar från kvarn
  • 2 tsk riven färsk ingefära

Instruktioner

Marinaden räcker till 1–1 ½ kg kött.
Finfördela chilin och vitlöken, riv ingefäran. Blanda ihop ingredienserna till marinaden.

Näringsinnehåll

/ 100g / servering 200 g
Energi 2052 kJ / 498 kcal 4105 kJ / 995 kcal
Fett 50 g 100 g
- varav mättat fett 3.3 g 6.6 g
Kolhydrat 11 g 21.9 g
- varav sockerarter 9.5 g 18.9 g
Protein 1 g 2 g
Fiber 0.5 g 0.9 g
Salt 0 g 0 g

Informationen om näringsinnehållet är riktgivande. Kontrollera produkternas lämplighet för specialdieter på förpackningarna. Källa: Institutet för hälsa och välfärd, Fineli.

Asiatisk mat

Har du smakat än? 
Berätta vad du tyckte på Facebook.

Spara

Till inköpslistan